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13:00 - 13:15
ARD alpha

Tele-Gym

Gymnastik • D 2021 • 15 Minuten
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      JoynJoyn

      Beschreibung

      Stretching für Arme, Handgelenke & Hände mit Yasmin Ott Unsere Hände erledigen täglich viele Aufgaben. Wir zeigen Dehnübungen für Ihre Arme und Hände, mit denen Sie Entzündungen und Verschleißerscheinungen vorbeugen können.

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      Darsteller

      Crew
      • Moderation:
        Yasmin Ott

      Weitere Folgen

      SenderSendungDatumSendezeit
      Tele-Gym ( Folge: 3 ) Sport D Montag, 17.03.2025 07:20 bis 07:35
      Gym ( Folge: 1 ) Sport D Montag, 17.03.2025 08:30 bis 08:45
      Tele-Gym ( Folge: 3 ) Sport D Montag, 17.03.2025 08:55 bis 09:10
      Tele-Gym ( Folge: 3 ) Sport D Dienstag, 18.03.2025 07:20 bis 07:35
      Gym ( Folge: 5 ) Sport D Dienstag, 18.03.2025 08:30 bis 08:45
      17. March07:20BR Tele-Gym (Folge: 3) Sport D
      17. March08:30ARD alpha Gym (Folge: 1) Sport D
      17. March08:55BR Tele-Gym (Folge: 3) Sport D
      18. March07:20BR Tele-Gym (Folge: 3) Sport D
      18. March08:30ARD alpha Gym (Folge: 5) Sport D
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      Sendungsinfos

      OT
      Originaltitel:
      Tele-Gym
      Ausstrahlung:
      Donnerstag 01:04-01:04
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        Folgesendung

        13:15 / ARD alpha

        Tele-Gym

        Gesunder Rücken (5)
        15 Minuten • Folge 6
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